REFERENCIA: UPEIN
OCIO es el conjunto de actividades, incluidas las turísticas a las que un individuo puede dedicarse de lleno, ya sea para descansar, divertirse, para desarrollar su información o formación desinteresada, su participación voluntaria o su libre capacidad creadora, una vez que se ha liberado de sus obligaciones profesionales, familiares o sociales.
Relación entre el Ocio y Tiempo Libre?
Marcuse dice que el ocio está a disposición de todo el mundo, lo que no tiene todo el mundo es tiempo libre para dedicarse a él. Hoy éste concepto no sirve porque cada vez la mayoría de las personas tienen más tiempo libre.
De Gracia dice que el tiempo libre es un tiempo desocupado no productivo (fuera del trabajo). Tiempo libre equivale a no trabajo.
El ocio no está relacionado con el trabajo, sino las cosas que hacemos que nos gustan y nos dan placer.
RESEÑA HISTORICA DEL OCIO
GRECIA
Para ellos el ocio no implicaba no hacer nada, sino la contemplación, es decir, buscar la belleza, la verdad, la sabiduría, cosas filosóficas, etc.
Si el ocio implicaba la contemplación, las cosas de las casas las hacían los esclavos. La contemplación era “lo ideal”.
ROMA
Implica realizar actividades de masas. Los romanos son los inventores del ocio. Ejemplos: teatro, circo, etc.
Para ellos estas actividades también tenían la función de descanso, relajación, regeneración tanto física como mental.
BAJA EDAD MEDIA Y RENACIMIENTO (siglos XV – XVII)
El ocio como ideal caballeresco, es decir, había que distinguir el ocio que practicaba la clase baja (era masivo, diversión, etc.) y el ocio de la clase alta (diversión pero se hacía con ostentación de ese ocio, estatus social alto, ya que demostraban a los demás el ocio de política, deporte, etc.).
Desde el punto de vista de la reforma protestante de Calvino, el ocio era pecaminoso, cualquier actividad que no fuera trabajar se consideraba tiempo en el que las personas no se esforzaban.
Retiraban los santos para eliminar los días de fiesta.
REVOLUCIÓN INDUSTRIAL (1ª mitad siglo XIX)
Esta capa alta (empresarios) venía impregnadas por la ideología protestante, por lo que sus trabajadores trabajaban muchas horas (15 ó 16), para que no pecaran.
A partir de finales del siglo XIX aparecen los movimientos obreros sindicales y llegan las mejoras, acortando las horas de trabajo y consiguiendo el tiempo libre pagado (vacaciones pagadas). Al tener tiempo libre y más nivel económico tienen a ocuparlo con ocio (viajes, excursiones, etc.).
Características del ocio CONTEMPORÁNEO:
Fuente de calidad de vida.
Derecho individual y colectivo.
Forma de convivencia (se suelen realiza en grupo).
“Actividad de ocio” implica:
diversión.
descanso.
desarrollo.
FUNCIONES DEL OCIO: PSICOLÓGICAS Y SOCIALES.
PSICOLÓGICAS
Las personas que realizan ocio tienen menos estrés, menos depresiones, menos ansiedad, etc.
A.- Función de Descanso.
La función más necesaria para el individuo, debe evadirse de la monotonía y sin el no habría tiempo libre ni ocio.
Significa estar exento de obligaciones, hacer algo sin obligación, sino por gusto.
Sol-playa, balneario (típica).
B.- Función de Diversión.
Complementa a la de descanso, ya que con ella se rompe con la ansiedad y con el estrés del trabajo. Nos ayuda a evadirnos. Aumenta la relación con los demás.
Actividades recreativas o lúdicas, actividades de viajes, juegos y deportes, etc.
C.- Función de Desarrollo.
La función menos estudiada, menos presente en las actividades de ocio, es la más pretenciosa ya que supone que el individuo después del trabajo le queda tiempo de ocio y a la vez, el individuo estará mas cansado para ello.
Lecturas, actividades artísticas (pintar, esculpir, etc.), hacer deportes, hacer viajes, etc.
Sin embargo son las más compensadoras para el individuo, son las más gratificantes porque van a hacer que el individuo se vea satisfecho y gratificado con el resultado de su actividad. Esta función es la que hace que el individuo mejore su inteligencia y calidad de vida.
A.- función social.
Tiene un alto componente socia, implica relacionarse con otras personas.
A través del ocio evita la soledad. Esto es muy importante. En el entorno rural la gente se conoce más que en la ciudad.
Características de la relación entre las ciudades:
Superficial.
Poco íntimas.
Poco duraderas.
La forma de escapar de la soledad es el ocio, las actividades de ocio.
B.- Función Simbólica.
El realizar determinadas actividades de ocio puede ser símbolo de pertenencia a un estatus o clase social.
También sirven para reafirmar la personalidad de una forma que no puede hacer en otros contextos como en el trabajo.
C.- Función Terapéutica.
A través de las actividades de ocio, los habitantes de un determinado lugar pueden encontrar, mantener un buen estado físico y psicológico (evita ansiedad, estrés).
OCIO Y SATISFACCIÓN
Hoy se considera que cuando un individuo tiene satisfacción con el ocio da lugar a mayor calidad de vida.
La satisfacción con el Ocio es la esencia de la calidad de vida, ya que en nuestro tiempo libre lo hacemos porque queremos.
LOS FACTORES QUE AUMENTAN LA SATISFACCIÓN CON EL OCIO SON:
A.- Grado de activación.
Hay actividades que implican mayor activación. Las actividades de ocio de tipo pasivo producen menor calidad de vida que las de tipo activo.
Realizar de pequeños actividades de ocio de tipo activo da lugar a mayor salud mentar a los 30 años.
El temperamento es quizás de los pocos procesos psicológicos innatos que perduran a lo largo de la vida. Puede regularse en función de las experiencias, del aprendizaje que hayamos vivido. El carácter si es aprendido.
El temperamento es lo que determina si para una persona la actividad sea activa o pasiva. Las actividades activas son más beneficiosas.
PASIVAS ACTIVAS
Ver la tele Deportivas
Asistir a espectáculos Viajar.
Ir al cine, museos
Ir a exposiciones, acontecimientos
La explicación de que en el ocio las actividades activas son más beneficiosas, está en que un grado de activación muy alto o muy bajo es perjudicial para la salud. La realización de actividades de ocio da lugar a un rango de activación más amplio que aumenta la posibilidad de que la activación deseada (la justa, la moderada) aparezca en dicho rango.
.- Factor tiempo.
Hace referencia a que cuando las personas perciben que tienen un tiempo adecuado para dedicarse a las actividades de ocio, la satisfacción de estas actividades aumenta.
Tiene la misma forma que la anterior (“U” invertida).
C.- Contenido de la actividad.
En lo que consiste la actividad. Las actividades cuyo contenido es más interesante va a dar más satisfacción que aquellas que no tienen interés para el individuo.
Según COHEN
El ocio afecta a la calidad de vida y tiene efectos sobre el humor, la felicidad, la salud mental, la salud física y autoconcepto (la descripción de nosotros mismos).
El ocio presenta beneficios no sólo a nivel individual, sino también social.
El ocio alivia (aunque no resuelve) las consecuencias negativas generada por la sociedad actual.
El ocio no sólo fomenta la calidad de vida en el sentido psicológico y físico, sino incluso en el sentido espiritual.
Hoy en día tiene lugar la paradoja del ocio (a pesar de que en la sociedad actual tenemos más oportunidades para el ocio, hacemos una peor utilización).
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